从压力中营救自己的10招

你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的、家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧！

1.一次只担心一件事情。

女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6�

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白领男人的心理减压

白领男人的压力处境：

一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。
二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的�

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白骨精的电脑依赖症

请看一看你有没有？

小文是一个自由职业者，习惯了写文章或者做设计都用电脑的她，在一次给朋友留联系方式的时候，手里拿着笔，却怎么也写不出来一个字。

正准备出国的思云也正在为此而郁闷：平时做题用惯了�

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